Aquí os dejamos un documento con recursos para sobrellevar la cuarentena y la incertidumbre del momento que estamos viviendo como consecuencia de la expansión del coronavirus COVID-19.

El documento cuenta con un dossier de actividades de gestión emocional, enfocadas para realizar estos días de cuarentena en casa con vuestros hijos.

En el apartado de anexos, encontrareis enlaces a diferentes recursos para establecer rutinas y desarrollar conductas autónomas de vuestros hijos. Pautas para explicar la situación, además de cuentos y un juego sobre el coronavirus.

Para adultos, os dejamos las indicaciones del Colegio Oficial de Psicólogos con estrategias eficaces para sobrellevar lo mejor que podamos la situación emergente.

Mucho ánimo a todos esos pequeños y grandes superhéroes por el esfuerzo manteniéndose en casa!

MUCHÍSIMAS GRACIAS A TOD@S